8 min läsning
Anmäla diskriminering: så gör du och vilka frister som gäller
Diskriminering anmäler du till Diskrimineringsombudsmannen (DO), helst via webbformuläret på do.se. Gäller det jobbet och du är med i facket ska du i första hand vända dig dit. En anmälan stoppar inte fristerna. Utanför arbetslivet måste talan väckas inom två år, och i arbetslivet kan fristen vara så kort som två veckor.
Diskrimineringslagen gäller på jobbet, när du söker jobb och när du köper något, hyr en bostad eller går ut. Här går vi igenom var du anmäler, hur det går till, vad som händer sedan och de frister du själv måste hålla koll på.
Var anmäler man diskriminering?
Till Diskrimineringsombudsmannen, DO. DO är den myndighet som har tillsyn över diskrimineringslagen (4 kap. 1 §). Gäller det jobbet och du är med i ett fackförbund ska du i första hand vända dig till facket, skriver DO på sin sida om att anmäla diskriminering.
| Din situation | Vänd dig först till |
|---|---|
| Jobbet, och du är med i facket | Ditt fackförbund |
| Jobbet, och du är inte med i facket | DO |
| Bostad, butik, restaurang, krog eller annan tjänst | DO |
| Skola eller utbildning | DO |
Du kan anmäla på tre sätt:
- Webbformuläret på do.se. DO vill helst att du använder det, särskilt om anmälan innehåller känsliga uppgifter. Har du skyddad identitet kryssar du i den rutan.
- Blankett. Det finns tre blanketter: arbetslivet, utbildning och övriga samhällslivet. Mejla den till do@do.se eller skicka den till Diskrimineringsombudsmannen, Box 4057, 169 04 Solna.
- Muntligt. Kan du av tillgänglighetsskäl inte fylla i en blankett kan du ringa DO på 08-120 20 700, eller använda en förmedlingstjänst.
Du kan också anmäla för någon annan, till exempel för ditt barn.
Vad kan du anmäla till DO?
Diskriminering, repressalier och missgynnande i samband med föräldraledighet. Diskriminering betyder att du missgynnas på ett sätt som har samband med en av sju grunder: kön, könsöverskridande identitet eller uttryck, etnisk tillhörighet, religion eller annan trosuppfattning, funktionsnedsättning, sexuell läggning eller ålder (1 kap. 5 §).
Lagen räknar upp sex former (1 kap. 4 §): direkt diskriminering, indirekt diskriminering, bristande tillgänglighet, trakasserier, sexuella trakasserier och instruktioner att diskriminera. Repressalier betyder att någon straffar dig för att du har anmält eller sagt ifrån (2 kap. 18 och 19 §§).
Förbudet gäller inte bara arbetsgivare (2 kap. 1 §). Det gäller också den som säljer varor, tjänster eller bostäder:
"Diskriminering är förbjuden för den som 1. utanför privat- och familjelivet tillhandahåller varor, tjänster eller bostäder till allmänheten, eller 2. anordnar en allmän sammankomst eller en offentlig tillställning." Diskrimineringslagen, 2 kap. 12 § (lagtexten hos lagen.nu)
Ett hyresbolag som hyr ut till allmänheten omfattas alltså. Den som hyr ut sitt eget hem inom privat- och familjelivet gör det inte. Den som företräder butiken eller hyresbolaget mot allmänheten, till exempel personalen eller förvaltaren, räknas som butiken eller hyresbolaget självt (2 kap. 12 § andra stycket). Ditt krav riktar du därför mot företaget eller hyresvärden.
Hur långt i efterhand kan du anmäla?
Vänta inte, skriver DO. Vill du ha ersättning finns en bortre gräns för att ta saken till domstol, en så kallad preskriptionstid. Enligt DO är den ofta två år, men i arbetslivet kan den vara så kort som två veckor från händelsen.
| Situation | Frist | Lagrum |
|---|---|---|
| Utanför arbetslivet, till exempel bostad eller butik | Talan i domstol inom två år från händelsen | 6 kap. 6 § |
| Du var under 18 år när det hände | Två år räknat från din 18-årsdag | 6 kap. 6 § |
| Du vill att en uppsägning ska förklaras ogiltig | Meddela arbetsgivaren inom två veckor och väck sedan talan inom två veckor. Saknade beskedet information om hur du angriper uppsägningen är fristen en månad från anställningens slut | 6 kap. 4 §, LAS 40 § |
| Du vill ha ersättning med anledning av en uppsägning | Meddela arbetsgivaren inom fyra månader och väck sedan talan inom fyra månader | 6 kap. 4 §, LAS 41 § |
| Annat på jobbet, och du är inte med i facket | Talan i domstol inom fyra månader från att du fick veta, senast två år efter händelsen | 6 kap. 4 §, MBL 66 § |
Observera den sista raden. Där räcker det inte att skriva till arbetsgivaren: det är talan i domstol som ska väckas inom fristen. Hur fristerna i arbetslivet fungerar steg för steg förklarar vi i guiden om diskriminering på jobbet.
Vad händer efter anmälan?
DO läser anmälan och avgör om den ska utredas. Om DO utreder får den du anmält veta det och får se din anmälan. Allt du skickar in blir allmänna handlingar, men uppgifter som omfattas av sekretess, till exempel om din hälsa, lämnas inte ut. DO ber dig därför vänta med bilagor tills DO hör av sig.
Tre saker är bra att veta:
- DO kan föra din talan. DO eller en ideell förening får föra talan i domstol för dig om du medger det. Gäller det jobbet har facket företräde (6 kap. 2 §).
- Anmälan stoppar inte fristerna. I mål om arbetslivet kan DO avbryta preskriptionen genom att skriftligen meddela arbetsgivaren, men bara en gång och inte när det gäller ogiltighet av en uppsägning eller ett avsked (6 kap. 5 §). Bevaka därför fristen själv.
- Bevisbördan är delad. Visar du omständigheter som ger anledning att anta att du har diskriminerats, är det motparten som ska visa att det inte har skett (6 kap. 3 §).
Vill du ha pengar är det diskrimineringsersättning som gäller. Den ska betalas för kränkningen, och när den bestäms ska syftet att motverka diskriminering särskilt beaktas (5 kap. 1 §). Du kan kräva den direkt av motparten, parallellt med anmälan till DO.
Exempel: nekad lägenhet
Samir ringer ett hyresbolag måndagen den 14 september 2026 om en lägenhet i en annons. Han får höra att den redan är uthyrd. Dagen efter ringer en kollega med ett svenskklingande namn och får en visning. Samir sparar annonsen och skriver ner tid och namn på den han pratade med.
- Hyresbolaget hyr ut till allmänheten, så diskrimineringslagen gäller (2 kap. 12 §).
- Visningen dagen efter är en omständighet som kan ge anledning att anta diskriminering på grund av etnisk tillhörighet. Då är det hyresbolaget som ska visa att det inte var så (6 kap. 3 §).
- Han anmäler till DO och skickar samtidigt ett krav på diskrimineringsersättning till hyresbolaget.
- Säger bolaget nej måste talan i domstol väckas senast torsdagen den 14 september 2028 (6 kap. 6 §).
Exemplet är påhittat, men fristerna följer lagen.
Så gör du
- Skriv ner vad som hände samma dag: datum, tid, vem som sa vad och vilka som var där. DO vill ha exakta datum.
- Spara bevis: mejl, sms, annonser, bilder och namn på vittnen.
- Räkna ut din frist. Gäller det jobbet och en uppsägning kan du ha två veckor på dig (LAS 40 §).
- Är du med i facket och det gäller jobbet, kontakta facket direkt.
- Anmäl till DO via webbformuläret på do.se. Beskriv hur det som hände har samband med en diskrimineringsgrund.
- Kräv rättelse eller diskrimineringsersättning skriftligt av arbetsgivaren, hyresvärden eller företaget. Det är klokt även om DO utreder.
- Ska saken till domstol, ta hjälp av facket, DO, en ideell förening eller ett ombud.
Vanliga frågor
Kan jag anmäla diskriminering för någon annan?
Ja. DO skriver att du kan anmäla för någon annan, till exempel som förälder för ditt barn. Är den som anmäler ett barn eller en tonåring kan det vara bra att ta hjälp av en vuxen, och det går att ringa eller mejla DO för stöd med anmälan.
Får den jag anmäler veta att det var jag?
Ja, om DO utreder. När utredningen inleds skickar DO anmälan till den som blivit anmäld. Allt du skickar in blir dessutom allmänna handlingar, även om uppgifter som omfattas av sekretess, till exempel om din hälsa, inte lämnas ut.
Får de straffa mig för att jag anmäler?
Nej. En arbetsgivare får inte utsätta dig för repressalier för att du har anmält, påtalat eller medverkat i en utredning (2 kap. 18 §). Samma förbud gäller den som påstås ha diskriminerat dig utanför jobbet (2 kap. 19 §). Repressalier kan i sig ge rätt till diskrimineringsersättning (5 kap. 1 §).
Räcker det att anmäla till DO för att få ersättning?
Nej, inte alltid. DO avgör själv om anmälan ska utredas, och anmälan stoppar inte fristen för att gå till domstol. Vill du ha ersättning bör du också kräva den direkt av motparten och bevaka fristen själv, till exempel två år utanför arbetslivet (6 kap. 6 §).
Vår bedömning
Anmäl till DO, men låt inte anmälan bli det enda du gör. DO kan driva ditt ärende, men avgör själv om anmälan ska utredas, och under tiden löper fristerna. Ett farligt misstag är att vänta på besked medan tiden går ut.
Gör därför två saker parallellt: anmäl, och kräv rättelse eller diskrimineringsersättning skriftligt av den som diskriminerade dig. Ett brev visar att du menar allvar och ger motparten en chans att rätta sig innan det blir en domstolsfråga. Gäller det jobbet och du är med i facket, låt facket ta det. Gäller det en uppsägning, se också guiden om uppsägning och avsked.
Lexbud skriver kravet i ditt namn. Anmälan till DO gör du själv. Läs mer om arbetsrätt, eller beskriv vad som hänt för en gratis bedömning.
Källor
Lagtexten artikeln bygger på
Gällande lydelse, hämtad från Riksdagens öppna data.
Gällande lydelse, ändrad t.o.m. SFS 2025:736
4 § I denna lag avses med diskriminering 1. direkt diskriminering: att någon missgynnas genom att behandlas sämre än någon annan behandlas, har behandlats eller skulle ha behandlats i en jämförbar situation, om missgynnandet har samband med kön, könsöverskridande identitet eller uttryck, etnisk tillhörighet, religion eller annan trosuppfattning, funktionsnedsättning, sexuell läggning eller ålder, 2. indirekt diskriminering: att någon missgynnas genom tillämpning av en bestämmelse, ett kriterium eller ett förfaringssätt som framstår som neutralt men som kan komma att särskilt missgynna personer med visst kön, viss könsöverskridande identitet eller uttryck, viss etnisk tillhörighet, viss religion eller annan trosuppfattning, viss funktionsnedsättning, viss sexuell läggning eller viss ålder, såvida inte bestämmelsen, kriteriet eller förfaringssättet har ett berättigat syfte och de medel som används är lämpliga och nödvändiga för att uppnå syftet, 3. bristande tillgänglighet: att en person med en funktionsnedsättning missgynnas genom att sådana åtgärder för tillgänglighet inte har vidtagits för att den personen ska komma i en jämförbar situation med personer utan denna funktionsnedsättning som är skäliga utifrån krav på tillgänglighet i lag och annan författning, och med hänsyn till - de ekonomiska och praktiska förutsättningarna, - varaktigheten och omfattningen av förhållandet eller kontakten mellan verksamhetsutövaren och den enskilde, samt - andra omständigheter av betydelse, 4. trakasserier: ett uppträdande som kränker någons värdighet och som har samband med någon av diskrimineringsgrunderna kön, könsöverskridande identitet eller uttryck, etnisk tillhörighet, religion eller annan trosuppfattning, funktionsnedsättning, sexuell läggning eller ålder, 5. sexuella trakasserier: ett uppträdande av sexuell natur som kränker någons värdighet, 6. instruktioner att diskriminera: order eller instruktioner att diskriminera någon på ett sätt som avses i 1-5 och som lämnas åt någon som står i lydnads- eller beroendeförhållande till den som lämnar ordern eller instruktionen eller som gentemot denna åtagit sig att fullgöra ett uppdrag. Lag (2014:958).Läs hela lagen
Gällande lydelse, ändrad t.o.m. SFS 2025:736
5 § I denna lag avses med 1. kön: att någon är kvinna eller man, 2. könsöverskridande identitet eller uttryck: att någon inte identifierar sig som kvinna eller man eller genom sin klädsel eller på annat sätt ger uttryck för att tillhöra ett annat kön, 3. etnisk tillhörighet: nationellt eller etniskt ursprung, hudfärg eller annat liknande förhållande, 4. funktionsnedsättning: varaktiga fysiska, psykiska eller begåvningsmässiga begränsningar av en persons funktionsförmåga som till följd av en skada eller en sjukdom fanns vid födelsen, har uppstått därefter eller kan förväntas uppstå, 5. sexuell läggning: homosexuell, bisexuell eller heterosexuell läggning, och 6. ålder: uppnådd levnadslängd. Diskrimineringsgrunden kön omfattar även den som 1. avser att få fastställt eller har fått fastställt ett annat kön än det som framgår av folkbokföringen, eller 2. avser att ändra eller har ändrat kroppen genom sådana kirurgiska ingrepp som omfattas av lagen (2024:237) om vissa kirurgiska ingrepp i könsorganen. Lag (2024:242).Läs hela lagen
Gällande lydelse, ändrad t.o.m. SFS 2025:736
1 § En arbetsgivare får inte diskriminera den som hos arbetsgivaren 1. är arbetstagare, 2. gör en förfrågan om eller söker arbete, 3. söker eller fullgör praktik, eller 4. står till förfogande för att utföra eller utför arbete som inhyrd eller inlånad arbetskraft. Förbudet mot diskriminering i form av bristande tillgänglighet gäller inte i fråga om den som gör en förfrågan om arbete. Den som i arbetsgivarens ställe har rätt att besluta i frågor som rör någon som avses i första stycket ska likställas med arbetsgivaren. Lag (2014:958).Läs hela lagen
Gällande lydelse, ändrad t.o.m. SFS 2025:736
12 § Diskriminering är förbjuden för den som 1. utanför privat- och familjelivet tillhandahåller varor, tjänster eller bostäder till allmänheten, eller 2. anordnar en allmän sammankomst eller en offentlig tillställning. Den som i förhållande till allmänheten företräder den som avses i första stycket ska likställas med denne. Lag (2012:483).Läs hela lagen
Gällande lydelse, ändrad t.o.m. SFS 2025:736
18 § En arbetsgivare får inte utsätta en arbetstagare för repressalier på grund av att arbetstagaren 1. anmält eller påtalat att arbetsgivaren handlat i strid med lagen, 2. medverkat i en utredning enligt lagen, eller 3. avvisat eller fogat sig i arbetsgivarens trakasserier eller sexuella trakasserier. Förbudet gäller också i förhållande till den som hos arbetsgivaren 1. gör en förfrågan om eller söker arbete, 2. söker eller fullgör praktik, eller 3. står till förfogande för att utföra eller utför arbete som inhyrd eller inlånad arbetskraft. Den som i arbetsgivarens ställe har rätt att besluta i frågor som rör någon som avses i första eller andra stycket ska likställas med arbetsgivaren.Läs hela lagen
Gällande lydelse, ändrad t.o.m. SFS 2025:736
19 § Den som påstås ha handlat i strid med bestämmelserna i 2 kap. 5, 7, 9, 10, 11, 12, 12 a, 13, 14, 15, 16 eller 17 § eller 3 kap. 16, 17, 18 eller 20 § får inte utsätta en enskild person för repressalier på grund av att han eller hon 1. anmält eller påtalat ett sådant handlande, 2. medverkat i en utredning enligt lagen, eller 3. avvisat eller fogat sig i trakasserier eller sexuella trakasserier från den som påstås ha diskriminerat. Lag (2016:828).Läs hela lagen
Gällande lydelse, ändrad t.o.m. SFS 2025:736
1 § Diskrimineringsombudsmannen ska utöva tillsyn över att denna lag följs. Ombudsmannen ska i första hand försöka få dem som omfattas av lagen att frivilligt följa den. Bestämmelser om ombudsmannens uppgifter finns också i lagen (2008:568) om Diskrimineringsombudsmannen.Läs hela lagen
Gällande lydelse, ändrad t.o.m. SFS 2025:736
1 § Den som bryter mot förbuden mot diskriminering eller repressalier eller som inte uppfyller sina skyldigheter att utreda och vidta åtgärder mot trakasserier eller sexuella trakasserier enligt denna lag ska betala diskrimineringsersättning för den kränkning som överträdelsen innebär. När ersättningen bestäms ska särskilt syftet att motverka sådana överträdelser av lagen beaktas. Ersättningen ska betalas till den som kränkts av överträdelsen. En arbetsgivare som bryter mot 2 kap. 1 § första stycket eller 18 § ska också betala ersättning för den förlust som uppkommer. Detta gäller dock inte förlust som uppkommer vid beslut som rör anställning eller befordran. Det gäller inte heller förlust som uppkommer med anledning av diskriminering i form av bristande tillgänglighet. Om det finns särskilda skäl kan ersättningen sättas ned helt eller delvis. Lag (2014:958).Läs hela lagen
Gällande lydelse, ändrad t.o.m. SFS 2025:736
2 § Diskrimineringsombudsmannen, eller en ideell förening som enligt sina stadgar har att ta till vara sina medlemmars intressen och som inte är en sådan arbetstagarorganisation som avses i tredje stycket, får som part föra talan för en enskild som medger det. När ombudsmannen eller föreningen för sådan talan får ombudsmannen eller föreningen i samma rättegång också föra annan talan för den enskilde om han eller hon medger det. I mål enligt 1 § första stycket förs ombudsmannens talan i Arbetsdomstolen. För barn under 18 år som inte har ingått äktenskap krävs vårdnadshavarens eller vårdnadshavarnas medgivande. För att få föra talan ska föreningen med hänsyn till sin verksamhet och sitt intresse i saken, sina ekonomiska förutsättningar att föra talan och förhållandena i övrigt vara lämpad att företräda den enskilde i målet. När en arbetstagarorganisation har rätt att föra talan för den enskilde enligt 4 kap. 5 § lagen (1974:371) om rättegången i arbetstvister, får ombudsmannen eller föreningen föra talan bara om arbetstagarorganisationen inte gör det.Läs hela lagen
Gällande lydelse, ändrad t.o.m. SFS 2025:736
3 § Om den som anser sig ha blivit diskriminerad eller utsatt för repressalier visar omständigheter som ger anledning att anta att han eller hon har blivit diskriminerad eller utsatt för repressalier, är det svaranden som ska visa att diskriminering eller repressalier inte har förekommit.Läs hela lagen
Gällande lydelse, ändrad t.o.m. SFS 2025:736
4 § Om någon för talan med anledning av uppsägning eller avskedande ska följande bestämmelser i lagen (1982:80) om anställningsskydd tillämpas: - 40 § om tidsfrist för talan om ogiltigförklaring, - 41 § om tidsfrist för talan om skadestånd eller andra fordringsanspråk, och - 42 § om förlorad talerätt på grund av preskription. Om någon för annan talan mot en arbetsgivare än sådan som avses i första stycket ska följande bestämmelser i lagen (1976:580) om medbestämmande i arbetslivet tillämpas: - 64 § om tidsfrist för påkallande av förhandling, - 65 § om tidsfrist för väckande av talan, - 66 § om förlängd tidsfrist för den som inte företräds av en arbetstagarorganisation, med den skillnaden att den tidsfrist som anges i 66 § första stycket första meningen ska vara två månader, och - 68 § om förlorad talerätt på grund av preskription. Om talan rör ersättning med anledning av ett anställningsbeslut som har meddelats av en arbetsgivare med offentlig ställning, räknas tidsfristerna enligt andra stycket från den dag då anställningsbeslutet vann laga kraft.Läs hela lagen
Gällande lydelse, ändrad t.o.m. SFS 2025:736
5 § I mål enligt 1 § första stycket kan Diskrimineringsombudsmannen avbryta preskription, utom i fall som avser ogiltigförklaring av uppsägning eller avskedande, genom att skriftligen meddela arbetsgivaren att ombudsmannen utnyttjar sin rätt till preskriptionsavbrott. Om preskription avbrutits genom ett sådant meddelande löper ny preskriptionstid enligt 4 § från dagen för avbrottet. Preskription kan inte avbrytas mer än en gång.Läs hela lagen
Gällande lydelse, ändrad t.o.m. SFS 2025:736
6 § Annan talan än som avses i 4 § ska väckas inom två år från det att den påtalade handlingen företogs eller en skyldighet senast skulle ha fullgjorts. I annat fall är rätten till talan förlorad. Om talan rör en person som var under 18 år när handlingen företogs eller skyldigheten senast skulle ha fullgjorts räknas tidsfristen enligt första stycket från den dag då personen fyllde 18 år.Läs hela lagen
Gällande lydelse, ändrad t.o.m. SFS 2026:886
66 § Har organisation ej iakttagit föreskriven tid för förhandling eller väckande av talan, får den som är eller har varit medlem i organisationen och som beröres av tvisten väcka talan inom en månad efter det att tiden har löpt ut. Skall enligt 4 kap. 7 § lagen (1974:371) om rättegången i arbetstvister talan föregås av förhandling men har sådan ej ägt rum, gäller vad som nu har sagts i stället rätt att påkalla förhandling. Talan skall i sådant fall väckas inom tid som anges i 65 §. I tvist, vari arbetstagare ej kan företrädas av organisation, skall han väcka talan inom fyra månader efter det att han fått kännedom om den omständighet vartill yrkandet hänför sig och senast inom två år efter det att omständigheten har inträffat.Läs hela lagen
Gällande lydelse, ändrad t.o.m. SFS 2022:836
40 § En arbetstagare som avser att yrka ogiltigförklaring av en uppsägning eller ett avskedande, skall underrätta arbetsgivaren om detta senast två veckor efter det att uppsägningen eller avskedandet skedde. Har arbetstagaren inte fått något sådant besked om ogiltighetstalan som avses i 8 § andra stycket eller 19 § andra stycket, uppgår dock tidsfristen till en månad och räknas från den dag då anställningen upphörde. Om en arbetstagare gör gällande att ett anställningsavtal har tidsbegränsats i strid mot 4 § första stycket och avser att yrka förklaring att avtalet skall gälla tills vidare, skall arbetstagaren underrätta arbetsgivaren om detta senast en månad efter anställningstidens utgång. Har inom underrättelsetiden påkallats förhandling rörande tvistefrågan enligt lagen (1976:580) om medbestämmande i arbetslivet eller med stöd av kollektivavtal, skall talan väckas inom två veckor efter det att förhandlingen avslutades. I annat fall skall talan väckas inom två veckor efter det att tiden för underrättelse gick ut.Läs hela lagen
Gällande lydelse, ändrad t.o.m. SFS 2022:836
41 § Den som vill kräva skadestånd eller framställa annat fordringsanspråk som grundar sig på bestämmelserna i denna lag skall underrätta motparten om detta inom fyra månader från den tidpunkt då den skadegörande handlingen företogs eller fordringen förföll till betalning. Har en arbetstagare inte fått något sådant besked om skadeståndstalan som avses i 8 § andra stycket eller 19 § andra stycket, räknas tiden i stället från den dag då anställningen upphörde. Avser arbetstagarens yrkande brott mot 4 § första stycket, räknas tidsfristen från anställningstidens utgång. Avser arbetstagarens yrkande brott mot 6 f § räknas tidsfristen från den dag då någon anställdes på den lediga anställningen. Har inom underrättelsetiden påkallats förhandling rörande tvistefrågan enligt lagen (1976:580) om medbestämmande i arbetslivet eller med stöd av kollektivavtal, skall talan väckas inom fyra månader efter det att förhandlingen avslutades. I annat fall skall talan väckas inom fyra månader efter det att tiden för underrättelse gick ut. Lag (2006:439).Läs hela lagen
Läs också
Guiden ger allmän juridisk information och ersätter inte en bedömning av just ditt ärende. Texten är skriven med hjälp av AI, och lagrummen i källförteckningen slås upp i gällande lagtext. Lexbud är inte en advokatbyrå.